بهداشت مقعد: از روش های انجام تا عوارض

بهداشت مقعد: از روش های انجام تا عوارض

مقعد به‌عنوان بخش انتهایی دستگاه گوارش، نقش بسیار حیاتی در فرآیند دفع مدفوع و حفظ سلامت روده‌ها ایفا می‌کند. این عضو نه تنها مسیر خروج ...
یبوست و خشکی مزاج در دوران بارداری

یبوست و خشکی مزاج در دوران بارداری

یبوست یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری است که بسیاری از خانم‌ها در ماه‌های مختلف بارداری آن را تجربه می‌کنند. این عارضه معمولاً به‌د...