درمان و جراحی هموروئید با لیزر در دیباجی با استفاده از خدمات تخصصی و پزشکان آموزش دیده شما را در بهبود این بیماری دردناک کمک می کند.
حتما تا کنون در مورد معایب نشستن های طولانی مدت شنیده اید و می دانید که در عصر دیجیتال کنونی ما بیشتر بزرگسالان زمان زیادی را صرف نشستن در مقابل کامپیوتر می کنند. علاوه بر این، از ابتدای همه‌گیری کووید-19 بیشتر مردم مجبورند در خانه کار کنند که در نتیجه مدت زمان نشستن افزایش یافته است.
متاسفانه هموروئید همزمان با نشستن های طولانی مدت و سبک زندگی کم تحرک بروز پیدا می کند و مشکلات سلامتی عمده ای را متحمل می سازد. درمان و جراحی هموروئید با لیزر در دیباجی برای افراد کارمند و کسانی که در اثر نشستن های طولانی مدت این بلا را تجربه کرده اند درمان های ویژه ای در نظر دارد.
آیا می دانستید ممکنه شغل شما باعث هموروئید شود؟
هموروئید در نتیجه افزایش فشار در ناحیه تحتانی شکم ایجاد می شود. زور زدن در زمان اجابت مزاج، بارداری، چاقی، بیماری التهابی روده و نشستن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به هموروئید را افزایش دهد. برخی مشاغل می توانند خطر ابتلا به هموروئید را افزایش دهند. اینها مشاغلی هستند که مستلزم دوره های طولانی نشستن و گاهی اوقات بلند کردن اجسام سنگین هستند.
با اینکه هموروئید 75 درصد از بزرگسالان را در طول زندگی خود تحت تاثیر قرار می دهد اما متأسفانه، بسیاری از بیماران تا زمانی که به هموروئید مبتلا نشده اند به درمان و جراحی بواسیر با لیزر در دیباجی ما مراجعه نمی کنند، درحالی که ما به شما کمک می کنیم تا از این مشکل جلوگیری کنید. برخی از شما ممکنه شغلی داشته باشید که مستلزم نشستن طولانی مدت باشد.با این حال، اگر سبک زندگی کم تحرک داشته باشید، عدم تحرک ناشی از آن تنها خطر ابتلا به هموروئید را افزایش می دهد.
اما همه نشستن ها تاثیر یکسانی ندارند، مثلا نشستن روی صندلی سخت باعث فشار بیشتر نسبت به صندلی نرم می شود و بدترین حالت نشستن طولانی مدت در توالت است. صرف زمان بیش از حد در توالت، فشار شدیدی را بر مقعد وارد می کند. روی صندلی توالت، راست روده شما پایین تر از بقیه قسمت های باسن است که در نتیجه، یبوست بیشتر رخ می دهد.
درمان هموروئید با لیزر در دیباجی در بهترین کلینیک لیزر بواسیر ! جهت رزرو نوبت با مشاوران ما در ارتباط باشید.
نشستن های طولانی مدت چه تاثیری بر هموروئید دارد؟
متأسفانه، افزایش زمان نشستن در محل کار یا توالت با مشکلات سلامتی غیرمنتظره همراه است. طبق آمارها از هر پنج نفر،سه نفر به دلیل عدم فعالیت بدنی درد یبوست و هموروئید را تجربه می کنند.
اگر تا به حال اطلاعات کمی در مورد همورروئید داشته باشید، حتما دیگر می دانید بواسیر وریدهای متورم در قسمت پایین راست روده است و زمانی ایجاد می شود که وریدهای مقعد به دلیل فشار بیش از حد بزرگ و کشیده شوند و نشستن های طولانی مدت بدون استراحت این فشار را افزایش می دهد و منجر به یبوست و هموروئید می شود.
پزشکان ورزش هوازی متوسط مانند پیاده روی سریع روزانه و دوچرخه‌سواری را حتی به مدت پنج الی سی دقیقه در روز را به شدت توصیه می کنند.
جهت اطلاع از هزینه جراحی بواسیر با لیزر در دیباجی با مشاوران ما در مرکز تخصصی لیزر هموروئید در ارتباط باشید.
چطور باید با فعالیت بدنی با هموروئید مبارزه کنیم؟
با تغییرات کوچک زیر در سبک زندگی خود می توانید فعال بمانید:
- هر 30 دقیقه یک بار پیاده روی یا حرکات کششی داشته باشید.
- مدت زمانی را ایستاده با لپ تاپ یا کامپیوتر خود کار کنید.
- وقتی در حال استراحت برای قهوه یا چای هستید، پیاده روی کنید.
- زمان کار با کامیوتر خود را محدود کنید.
- در کارها و سرگرمی های فعال تری شرکت کنید.
- از نشستن طولانی مدت جلوی تلویزیون خودداری کنید.
- در صورت امکان از پله ها استفاده کنید.
- انجام انواع کارهای خانه
- پیاده روی روزانه
- حتی اگر برای کار خود نیاز به نشستن دارید، می توانید با استراحت های منظم مانند بلند شدن و راه رفتن، خطر ابتلا به هموروئید را کاهش دهید.
- هرگز برای بیرون آوردن مدفوع از رکتوم خود فشار نیاورید یا فشار نیاورید. حدود پنج دقیقه به خود فرصت مدفوع دهید، سپس از توالت خارج شوید و بعداً دوباره امتحان کنید.
- برای جلوگیری از یبوست، باید ورزش کنید، در طول روز آب فراوان بنوشید و رژیم غذایی پر فیبر داشته باشید.
- از صندلی های ارگونومیک استفاده کنید.
- میزهای ایستاده می‌توانند گزینه خوبی باشند، مگر اینکه شغل شما مستلزم این باشد که تمام شیفت خود را روی صندلی خود بنشینید.
- هیدراتاسیون در پیشگیری از هموروئید حیاتی است. هیدراته ماندن سیستم گردش خون شما را سالم نگه می دارد و احتمال افزایش فشار در سیاهرگ های نزدیک راست روده و مقعد کاهش می دهد.
حکم رابطه نشستن طولانی مدت با هموروئید چیست؟
نشستن طولانی مدت، نقش کلیدی در ایجاد التهاب در بافت هموروئیدی دارد. محدود کردن نشستن و استراحت‌های مکرر باعث می‌شود که هموروئید در سریع‌ترین زمان ممکن به حالت عادی برگردد.
جراحان و پزشکان ما در درمان و جراحی هموروئید با لیزر در دیباجی مشکلات حاد و مزمن این بیماری را تشخیص و درمان می کنند. برخی از موقعیت های شغلی که خطر را افزایش می دهند عبارتند از کارگران ساختمانی، کارمندان اداری، منشی، رانندگان کامیون. اگر شغل شما در هر یک از این زمینه ها است، پس نباید نگران باشید زیرا مرکز درمان و جراحی بواسیر با لیزر در دیباجی ما شما را در این مسیر راهنمایی می کند.
